2015-03-25から1日間の記事一覧

「瞑想」は宗教の本ばかり!違う、自分が探しているのは脳科学的なサイエンス本。おススメな本は・・・。

いろいろ、本屋さんで調べたら 下の本が面白そうでした。 仏教と脳科学: うつ病治療・セロトニンから呼吸法・坐禅、瞑想・解脱まで (サンガ新書) 作者: アルボムッレ・スマナサーラ,有田秀穂 出版社/メーカー: サンガ 発売日: 2015/02/08 メディア: Kindle版…

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